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①カウンセリング

・お客様の目標・悩みをお聞きします。痩せたい、筋肉をつけたい、体力をつけたい、など目標をお聞かせください!
 なるべくお二人でご来店いただくようお願いいたします。

②トレーニング

・交代交代でトレーニングしていきます!

・片方の方のインターバル(セットの間の休み)中にもう片方のお客様にトレーニングしていただきますので、
 マンツーマンでのトレーニングとトレーニング時間や種目の数は変わりません!

③トレーニング後

・トレーニング後は、着替えの時間もございますのでご安心ください!

・次回のご予定を相談していただき終了となります!